100日間の「メアリーアンサポート」グループのコース

大成功を収めた100Days to Healthプログラムは、完全にサポートされたオンラインのみ（Covid-19のため）にアップグレードされ、メアリーアン自身が週に1回、14週間プログラムを案内します。

100 Days to Healthプログラムは、あなたがあなたの健康を管理するのを助けるように設計されています。あなたがそうであるかどうかは関係ありません。過体重または低体重、糖尿病、低血糖、関節炎、食欲不振または健康的すぎる、

性欲がない、いつも疲れている、高血圧や心臓病がある

またはその他の痛みや痛み、身体的な不快感や病気

このプログラムは、どこにいても健康を取り戻すのに役立ちます。多くの人は自分たちの生活を「作り直したい」と思っていますが、外部の助けなしにそれを行うことは想像できません。一部の熟練した手だけが彼らを動かすために必要な力を加えることができれば、彼らはそれを行うことができます。しかし、それ自体で、彼らは習慣的な轍にとどまります。

このプログラムは、あなたが形成した習慣を変えることによってあなたの人生を改善するためのツールをあなたに与えます。

それはあなたを励まし、同時にあなたに知らせるであろう段階的な、日々のアプローチです。