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私は何を学びますか?

  • ビーガンを調理するスキルを身につける
  • 入門ビーガンクッキング - 測定、キッチンのヒント、ビーガン食器棚の整理、ビーガンやベジタリアンへの方法。
  • ビーガンやベジタリアンの基本的な栄養を理解する
  • 体が栄養素のために必要としているものと、それをビーガン食で得るために必要なものについて学びます。カルシウム、鉄、タンパク質など
  • 多くのレシピが含まれた美味しい食事を作る
  • 簡単な朝食、素早いランチなどを発見する
  • 代用品や健康に適した成分を選択する
  • ビーガン料理で使用される一般的で珍しい食材を発見する

要件

キッチン!

ターゲットオーディエンスは誰ですか?

  • ビーガンやベジタリアン料理に興味のある人
  • ビーガンの新しい料理
  • このコースでは、修士やシェフになるための高度な技術は学ばない。

コースカリキュラム

ビーガンベジタリアン料理学校

  • レッスン1 - ビーガンクッキング
  • レッスン2 - 食材について学ぶ
  • レッスン3 - 素早く簡単な朝食
  • レッスン4 - おいしい朝食
  • レッスン5 - パックされたサックランチ
  • レッスン6 - ホットランチとメインミール
  • レッスン7 - シンプルサプサー
  • レッスン8 - 健康的なビーガンの休日1
  • レッスン9 - 健康的なビーガンホリデー2
  • レッスン10 - パンとスプレッド
  • レッスン11 - スープとクラッカー
  • レッスン12 - 健康的なデザート

ビーガンのベジタリアン料理学校 - 配布資料

  • ビーガンのベジタリアン料理学校 - 配布資料
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