ストレス管理の学生は、安全で健康的な方法でストレスに対処する方法を学びます。 コースは、個人のストレスの根本原因と、ストレスを軽減し、より幸せで成功した生活を送るために使用されるスキルの両方に焦点を当てています。

コースとは、世界中の大学、カレッジ、短期大学、及び職業専門学校などで受けられる単位制の授業です。 よりフレクシブルな学習体験を与えるために、オンラインのコースもあります。 個々の授業を受けることもできますし、学位プログラムに参加することもできます。